بورانی اسفناج
دسته بندی:
سوپ آش آبگوشت
زمان کل: 0:15
زمان پخت: 0:10
زمان آماده سازی: 0:05
موارد مورد نیاز
- اسفناج
- ماست چکیده
- سیر چند پره
- خیار اختیاری
دستور پخت
- اسفناج را بدون افزودن آب، با حرارت ملایم و در ظرف دربسته بخارپز می کنیم.
- کمی نمک به آن افزوده،
- سپس اسفناج بخارپز شده را ساطوری کرده، چند پره سیر به آن می افزاییم. (از آنجایی که اسفناج دارای طبیعتی خنک است، افزودن چندپره سیر خواص آن را متناسب می کند).
- پس از مراحل فوق، اسفناج ساطوری شده را به ماست چکیده می افزاییم.
- می توان متناسب با ذائقه، چند دانه خیار ریز شده به این ترکیب بیفزاییم تا برانی ما کامل تر شود.
موارد مشابه
سوپ دال عدس
دسته بندی:
سوپ آش آبگوشت
مواد مورد نیاز:
دال عدس
,
روغن زیتون
,
سیب زمینی
,
سیر
,
کرفس
,
هویج
ماست جوش (کمه جوش) (دامغانی)
مواد مورد نیاز:
آرد
,
بادمجان
,
گوجه فرنگی
سوپ سیب زمینی
دسته بندی:
سوپ آش آبگوشت
مواد مورد نیاز:
آرد
,
پنیر پارمسان
,
پیازچه
,
خامه
,
سیب زمینی
,
شیر
,
مرغ