سالاد تن، نعنا و فلفل
دسته بندی:
خوراک
زمان کل: 0:20
زمان پخت: 0:10
تعداد نفرات: 2
زمان آماده سازی: 0:10
موارد مورد نیاز
- يك چهارم فنجان نعناي خرد شده
- يك فنجان فلفل دلمهاي قرمز و زرد خرد شده
- يك قوطي كنسرو تن ماهي
دستور پخت
- يك چهارم فنجان نعناي خرد شده و يك فنجان فلفل دلمهاي قرمز و زرد خرد شده را با يك قوطي كنسرو تن ماهي مخلوط كنيد.
- يادتان باشد روغن تن را دور نريزيد. چون در اين دستور از سس استفاده نمیكنيم.
- اين خوراك را هم میتوانيد داغ كنيد و با پاستا قاطي كنيد و هم به عنوان ساندويچ سرد ميل كنيد.
موارد مشابه
خوراک سبزیجات با نودل
مواد مورد نیاز:
ذرت
,
زنجبیل
,
سس سویا
,
سیر
,
فلفل دلمهای
,
قارچ
,
کلم
,
کلم بروکلی
,
ماش
,
ماکارونی
پاییای مرغ
دسته بندی:
خوراک
مواد مورد نیاز:
برنج
,
روغن زیتون
,
سیر
,
فلفل دلمهای
,
قارچ
,
ماست
,
مرغ
خوراک ماهی تن
مواد مورد نیاز:
برنج
,
تن ماهی
,
ذرت
,
زیتون
,
سیر
,
فلفل دلمهای
,
گوجه فرنگی
,
نخود فرنگی