املت تنماهی
زمان کل: 0:15
زمان پخت: 0:10
تعداد نفرات: 2
زمان آماده سازی: 0:05
موارد مورد نیاز
- تن ماهی: 1 قوطی
- گوجه فرنگی: 1 عدد متوسط
- پیاز رنده شده: 1 عدد کوجک
- تخم مرغ: 2یا 3عدد
دستور پخت
- کمی از روغن تن ماهی را در تابه ریخته و پیاز داغ درست میکنیم
- نیمی از گوجه را به صورت نگینی شده در تابه ریخته و خوب تفت دهید
- ما بقی تن ماهی را در تابه خالی کرده و هم میزنیم
- تخم مرغها را در تابه ریخته و خوب هم میزنیم
- نمک و فلفل را به میزان مورد نیاز بریزید. (تن ماهی معمولا شور است)
- با مابقی گوجهفرنگی و مقداری جعفری غذای خود را تزئین کنید.
موارد مشابه
املت تایلندی
مناسب برای وعده:
شام
مواد مورد نیاز:
تخم مرغ
,
جعفری
,
روغن زیتون
,
سیر
,
شیر
,
فلفل دلمهای
,
موسیر
,
نخود فرنگی
سوپ دریایی با زنجبیل
مواد مورد نیاز:
آرد
,
پیازچه
,
تره فرنگی
,
خامه
,
زنجبیل
,
سرکه
,
سیب زمینی
,
کره
,
کلم بروکلی
,
ماهی
,
میگو
خورش قلیه میگو
مواد مورد نیاز:
تمر هندی
,
سبزی
,
میگو